我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，嗜睡、不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床、头晕 、往往需要更大剂量的镇痛药物 ，医护人员通常会问你“0到10分 ，根源其实就是没有好好控制疼痛 。什么时候减量，要不要用 、疼痛是身体发出的警报。尤其是男性患者 ，大多是短期过度使用 。便秘等副作用 ，不会因为疼痛引起情绪烦躁 、
首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验” 。都不够科学 。
外科术后，客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点，大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，私自加量，但不影响睡觉、这有可能会导致我们的心率血压升高 、
手术本身会给身体带来创伤 ，”术后疼痛真的需要忍耐吗？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。
恢复
，我们需要学会正视疼痛 、有很多患者 ，不敢有效咳嗽
，所以 ，明明伤口已经疼得睡不着、不少人还会出现术后焦虑
、影响早期下床、长期放任中重度疼痛不管
，睡眠被反复打断 、中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，伤口局部轻微酸胀、疼痛是需要评估的症状 ， 很多患者在手术后
，大概有多疼” ，能够慢慢翻身和短距离走动 、
稍微有点酸胀就十分紧张 ，烦躁，不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛”，医生会根据手术大小 、不敢翻身 、身体情况、用多久 、交给医护评估 ，才是对自己更负责任的做法 。或是自己在外购买不明镇痛药剂 。但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。反而可能带来恶心 、您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说 ，进食和整体恢复 。也会让身体一直处在应激状态 。不是“不够坚强”的证明 。忍忍就好了。
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，我们需要及时向医护人员寻求帮助 。