然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙洗净，香橙一点儿黑椒粉、有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙鲜橙一只

做法 ：

　　1、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩，甜蜜鱼肉用少许盐、美味轻轻切出部分外皮，香橙装盘备用

　　4、有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜热锅放油 ，美味加少许白糖煮开即可

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