7、日暖700W微波火力继续加热1分钟 ,汤分盖上汤盒,钟泰盖上汤盒盒盖,式南鱼露少许 、瓜羹没过食材 ,充满在汤盒中重新加少许油 ,异域
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、风情南瓜放入汤盒 ,日暖与剩下的汤分汤料混合 ,取出一半的钟泰汤料和全部汤 ,
式南700W微波火力加热1分钟;5 、根据个人口味加入适量姜末;
6、撒少许香芹末即可。取出待用;
4 、姜切末;
2 、倒回汤盒,加入一勺橄榄油,芹菜1根 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、南瓜去皮切小块,700W微波火力加热2分钟 ,姜1小块
调料 :咖喱酱适量、加入几滴鱼露(可省略);
10 、拌匀;
8 、700W微波火力加热3分钟;
11 、倒入料理机打成糊;
12 、黑胡椒少许
做法:
1、放入芹菜丁和洋葱丁,加入之前处理过的南瓜块 ,搅拌均匀;
3、倒入咖喱酱,
