还可以梅干搭配酱菜，糙米

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    饮食养生的基本元素是糙米。但糙米中缺少身体的必需元素——氨基酸 ，近乎是“完美食物”。即可拥有完美的饮食方式  。大酱的原料是大豆，具有保护肾上腺、

糙米与什么搭配比效好

    虽说是近乎“完美食物”，