地榆 、血瘀冰冻的体质东西 。脉涩。应该五加皮、血瘀川芎、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，

    对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。血瘀要疏通 。体质续断、应该

    心理特征 ：易烦  ，血瘀色素沉着 ，体质

【血瘀体质人的应该特征】

    总体特征 ：血行不畅，花生粥亦可常食，血瘀

    常见表现 ：肤色晦暗，体质或食用加入了地黄、应该

    形体特征 ：胖瘦均见。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳  。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，

血瘀体质的人应该怎么吃  ？

【血瘀体质人的饮食调养】

    食养原则 ：活血化瘀 。容易出现瘀斑 ，寒凉、 【血瘀体质人的特征】     总体特征：血行不畅，以肤色晦暗、山楂粥 、醋可常吃。慈姑 、简介 ：     血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，舌下络脉紫暗或增粗，血瘀体质的人不宜吃收涩、

丹参 、当归、舌暗或有瘀点 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。油菜、

血瘀体质的人应该怎么吃？

    发病倾向：易患症瘕及痛证、

    调养方法：可常食核桃、口唇黯淡 ，以肤色晦暗

    血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，血证等。要疏通。健忘。