锅内加水，冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝胡椒粉、卜焖锅内加少许油放入八角 、米饭葱切段、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品姜切片 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉、卜焖食用油、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季葱姜 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，孜然粉、胡萝卜、胡椒粉翻炒

　　5 、精盐大火煮开

　　6、