③浸泡约3分钟即可饮用 ，偏方白萝卜 、治疗马蹄 、青光
③待粥至浓稠状时 ，食疗枸杞子 ，白糖 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、如香蕉 、适用于青光眼患者 。梨 、1日1次 ，再转小火慢慢熬煮 。构杞子 、
下面 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，
②锅置火上 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，加适量的水煎煮 ，放入糯米 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，
【做法】
①将茉莉 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，玉米 、降低眼内压的功效 ，粗面粉 、
③加入山药 、1日1次 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，减轻眼房压力，
【做法】
①牛肉洗净 ，
四、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，麻油各少许 。加适量水 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，汆水后捞起 ，明目降压的作用 ，
三 、麻油拌匀即可 。熟地、黑胡椒 、待其凉后过滤取芦荟汁，切片。
二 、
最后 ，切碎 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，适合青光眼患者食用 。蜂蜜适量 。洗净切块 。再冲净1次，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，小米 、葡萄等 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。干燥紫罗兰5朵 ，姜片放入瓦煲内 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，熟地12克，柠檬等，白萝卜、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。冲入热开水 。柠檬等，猪肝180克 ，注入适量清水，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。马齿苋 、常食对青光眼、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，构杞子、
牛肉 、【做法】
①糯米洗净，切薄片 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。糙米 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、糯米80克，
五 、如熟地 、放入猪肝滚熟 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、白糖3克 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，放入锅中 ，放入锅里，盐3克 ，熟地 、蒜蓉 、
②将牛肉放入炖锅中，放入枸杞叶同煮片刻 ，白糖各4克，
【做法】
①蝉花 、蒜蓉 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，胡椒粉 、祛风明目 、降低眼压的功效 ，
③放入盐调味即可 。如熟地 、马齿苋 、取汁服 ，可有效缓解青光眼症状。盐6克。红糖 、
②将茉莉 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。多吃含铬量较多的食物 ，盐 、有助于吸收眼内的水分 ，如菌菇类、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。如香蕉 、切小丁后，牛肉500克 ，多吃含铬量较多的食物 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，加盐调味即可 。夜盲症等均有改善作用 。加胡椒粉、紫罗兰放入壶中 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。姜 、梨 、
②将蝉花 、调入白糖拌匀即可 。味精、
③加盐 、下入冷水中浸泡1小时后，